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Ommeuh

Notre maitre yogi, invite vaches et enfants à pratiquer le yoga. Les enfants apprendront trois différentes postures par épisode et découvriront les bienfaits qu’elles procurent. Grâce à des exercices ludiques tentons de trouver le calme en s’amusant.

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Les épisodes

Ommeuh - S1 E1 - Garder son calme À regarderOmmeuhS1 E1 - Garder son calme7 min 43 s S1 E1 - Garder son calmeEnfants Publié le 19/05/2021Maitre Chatvasana et Aisha accompagnent les enfants dans cette séance. Les postures de cette séance sont : la Montagne, lEtoile, le Triangle et Namasté Regarder
Ommeuh - S1 E2 - La salutation au soleil À regarderOmmeuhS1 E2 - La salutation au soleil7 min 46 s S1 E2 - La salutation au soleilEnfants Publié le 19/05/2021Maitre Chatvasana et Aisha enseignent la « Salutation au Soleil ». Les postures de cette séance : La Montagne, la Pince, la Planche, le Chien, la Chenille et le Cobr Regarder
Ommeuh - S1 E3 - La salutation à la lune À regarderOmmeuhS1 E3 - La salutation à la lune7 min 43 s S1 E3 - La salutation à la luneEnfants Publié le 19/05/2021Maitre Chatvasana et Aisha font la « Salutation à la lune ». Les postures de cette séance sont : la Montagne, la Pince et le Croissant de Lune, puis une courte méditation. Regarder
Ommeuh - S1 E4 - Retrouver de l'énergie À regarderOmmeuhS1 E4 - Retrouver de l'énergie7 min 43 s S1 E4 - Retrouver de l'énergieEnfants Publié le 19/05/2021Maitre Chatvasana et Aisha récupèrent de la fatigue accumulée. Les postures de cette séance sont : La Montagne, le Bambou, lEléphant et l'Eléphant qui se repose. Regarder
Ommeuh - S1 E5 - Reprendre des forces À regarderOmmeuhS1 E5 - Reprendre des forces7 min 48 s S1 E5 - Reprendre des forcesEnfants Publié le 19/05/2021Maitre Chatvasana et Aisha accompagnent les enfants dans cette séance. Les postures de cette séance sont : Le Chien, le Pont, et le diamant, puis une courte méditation. Regarder
Ommeuh - S1 E6 - Un taureau sauvage À regarderOmmeuhS1 E6 - Un taureau sauvage7 min 49 s S1 E6 - Un taureau sauvageEnfants Publié le 19/05/2021Maitre Chatvasana aide Pépé à se débarrasser du trac. Les postures de cette séance sont : Le Jaguar, lAnaconda et le Caman. Regarder
Ommeuh - S1 E7 - Trouver son équilibre À regarderOmmeuhS1 E7 - Trouver son équilibre7 min 49 s S1 E7 - Trouver son équilibreEnfants Publié le 19/05/2021Maitre Chatvasana et Pépé accompagnent les enfants dans cette séance. Les postures de cette séance sont : le Chat heureux, le Chat en colère et le Chat en équilibre. Puis, pour se détendre la posture de lEnfant. Regarder
Ommeuh - S1 E8 - Déer son trac À regarderOmmeuhS1 E8 - Déer son trac7 min 46 s S1 E8 - Déer son tracEnfants Publié le 19/05/2021Maitre Chatvasana aide Pépé à retrouver confiance en lui. Les postures de cette séance sont : La montagne, le Singe guerrier et Vajrasana. Regarder
Ommeuh - S1 E9 - Un taureau ballonné À regarderOmmeuhS1 E9 - Un taureau ballonné7 min 51 s S1 E9 - Un taureau ballonnéEnfants Publié le 19/05/2021Pépé le Taureau se sent ballonné, mais heureusement Maitre Chavasana est là. Les postures de cette séance sont : Le Taureau aux sabots écartés, le Taureau les mains dans le dos et le singe guerrier. Regarder
Ommeuh - S1 E10 - Un taureau plein d'énergie À regarderOmmeuhS1 E10 - Un taureau plein d'énergie7 min 50 s S1 E10 - Un taureau plein d'énergieEnfants Publié le 19/05/2021Maitre Chatvasana et Pépé accompagnent les enfants dans cette séance. Les postures de cette séance sont : La Marionnette, le Chat, le Chien tête en bas et le Chien heureux puis la Grenouille allongée. Ils finissent une contre méditation. Regarder
Ommeuh - S1 E11 - La fine équipe À regarderOmmeuhS1 E11 - La fine équipe8 min 7 s S1 E11 - La fine équipeEnfants Publié le 19/05/2021Pati & Ani adorent travailler en équipe et cest aussi en équipe quelles pratiquent le yoga. Les postures de cette séance sont : Le Sandwich et la Tasse de chocolat chaud, puis une méditation du cur. Regarder
Ommeuh - S1 E12 - Relaxation aquatique À regarderOmmeuhS1 E12 - Relaxation aquatique7 min 51 s S1 E12 - Relaxation aquatiqueEnfants Publié le 19/05/2021Maitre Chatvasana, Pati et Ani font une séance de relaxation. Les postures de cette séance sont L'Etoile de mer et la Grenouille, puis la méditation de leau. Regarder
Ommeuh - S1 E13 - La confiance en soi À regarderOmmeuhS1 E13 - La confiance en soi7 min 57 s S1 E13 - La confiance en soiEnfants Publié le 19/05/2021Pati et Ani apprennent à avoir confiance lune dans lautre. Les postures de cette séance sont : La Montagne, le Bambou, lArc-en-ciel et la Grenouille qui danse. Regarder
Ommeuh - S1 E14 - Garder le À regarderOmmeuhS1 E14 - Garder le 7 min 54 s S1 E14 - Garder le Enfants Publié le 19/05/2021Maitre Chatvasana invite Pati et Ani à découvrir une séance pour renforcer leurs liens. Les postures de cette séance sont : la statue, le chameau et la méditation du cur. Regarder
Ommeuh - S1 E15 - Double détente À regarderOmmeuhS1 E15 - Double détente7 min 42 s S1 E15 - Double détenteEnfants Publié le 19/05/2021Pati & Ani sont épuisées car elles nont pas arrêtés leurs activités de toute la journée. Maitre Chatvasana les invite à pratiquer la séance de yoga dite de louverture, qui leur permettra de relaxer leur corps et retrouver de lentrain. La séquence commence par un Namasté puis est suivie par les postures du Poisson, du Cobra et se termine avec une... Regarder
Ommeuh - S1 E16 - Se relâcher À regarderOmmeuhS1 E16 - Se relâcher7 min 59 s S1 E16 - Se relâcherEnfants Publié le 19/05/2021Willy est parti manifester contre le réchauffement climatique mondial, mais il nest pas au mieux de sa forme car ses gaz l'embêtent. Maitre Chatvasana linvite à se dre à une séance de yoga purificatrice sur la digestion avec les postures du Papillon, du Livre, du Téléphone et du Tatou. Regarder
Ommeuh - S1 E17 - Willy l'écolo : Un estomac au top À regarderOmmeuhS1 E17 - Willy l'écolo : Un estomac au top7 min 46 s S1 E17 - Willy l'écolo : Un estomac au topEnfants Publié le 19/05/2021Willy souffre dindigestion car il est gourmand et a bien trop mangé. Maitre Chatvasana linvite à pratiquer une séance qui laidera à soulager cet estomac un peu lourd avec les postures de la Tête de vache, du Scarabée, de lOeuf et de lEnfant. Regarder
Ommeuh - S1 E18 - Willy l'écolo : A cœur ouvert À regarderOmmeuhS1 E18 - Willy l'écolo : A cœur ouvert7 min 50 s S1 E18 - Willy l'écolo : A cœur ouvertEnfants Publié le 19/05/2021Willy nen peut plus de la pollution, les fumées et les bruits de la ville l'exaspèrent. Maitre Chatvasana de linviter à une séance de yoga appelée "à coeur ouvert qui lui permettra de retrouver sa joie et sa bonne humeur. Les postures de la Statue, du Chameau, du Tatou et de lEnfant et la couronne laideront à y parvenir. Regarder
Ommeuh - S1 E19 - Un peu de calme À regarderOmmeuhS1 E19 - Un peu de calme7 min 48 s S1 E19 - Un peu de calmeEnfants Publié le 19/05/2021Willy est préoccupé devant cette montagne de déchets à recycler. Ni une ni deux Maitre Chatvasana linvite à pratiquer une séance sur le ralentissement pour retrouver calme et tranquillité. Nous découvrirons les postures de la Montagne, du Papillon et du Diamant. Regarder
Ommeuh - S1 E20 - Prendre son envol À regarderOmmeuhS1 E20 - Prendre son envol7 min 52 s S1 E20 - Prendre son envolEnfantsPublié le 19/05/2021Willy est exténué mais Maitre Chatvasana lui montre quen pratiquant la séance de lenvol, il parviendra à se relaxer et à récupérer son énergie grâce aux postures du Papillon, du Hibou, de la Mouette et du Papillon doré. Regarder

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À propos

Les vaches nous semblent toujours paisibles. Serait-ce grâce à l’herbe qu’elles ruminent ? Parce qu’elles ont quatre estomacs ? Ou peut-être vivent-elles en toute sérénité dans leur champ? Dans Ommeuh, les petits yogis, un professeur peu ordinaire va nous aider à trouver ce calme.

Notre maitre yogi, un chat farfelu, invite vaches et enfants à pratiquer le yoga. Les enfants apprendront trois différentes postures par épisode et découvriront les bienfaits qu’elles procurent. Grâce à des exercices ludiques et des postures parlant aux enfants, tentons de trouver le calme tout en s’amusant.